
Sou nutricionista e garanto: ‘tomar café coado sem açúcar toda manhã acelera o metabolismo, movimenta o intestino e ainda possui efeito diurético’
Para muita gente, o dia só começa depois de um bom café. E se eu te dissesse que esse hábito tão simples e comum entre os brasileiros pode ser um verdadeiro aliado da sua saúde — desde que feito da maneira certa? Esqueça os adoçantes e o açúcar: O café








